Abide
Üye
Verilen durumlara bir bakalım, size tanıdık gelenler var mı?
Odaklanamama, anlatılanlara sağır kalma,
Birini dinlerken bir anda öbür başka hayallere dalma,
Bir işle meşgulken dış ikazcılardan (önemsiz bir ses yahut hareket) kolay etkilenme, ilgiyi o istikamete kaydırma,
Eşyaları koyduğunuz yeri unutma yahut eşyalarınızı sağda solda unutarak kaybetme,
bilgileri gözden kaçırıp sıradan yanılgılar yapma,
Konuşurken mevzuyu toparlayamama, mevzuyu dallandırıp uzamasına sebep olma.
Dikkat, odağın makul bir uyarıcıya ya da duruma odaklanma marifetidir. Gereksiniminiz olan şeye, gereken mühlet zarfında ağırlaşıp ulaşabilme gücüdür. Bir şeyi öğrenmek için gösterdiğiniz zihinsel gayrettir ve aşikâr bir uyarana odaklanmaktır. Dikkati istenilen noktaya yönlendirememek ve ya sürdürememek akademik, duyusal ve davranışsal manada zorluklar yaşatabilmektedir. Dikkat dağınıklığı ise bu durumu anlatan bir söz olarak karşımıza çıkar. Dikkat dağınıklığını azaltmak için dikkatin sürdürülmesini ve yönlendirmesini destekleyecek antrenmanlara başvurulur. Zihinsel gelişim tıpkı kas gelişimi üzere zorlama ile gerçekleşmektedir. Düşünmek, beyni zorlamak manasına gelir. ötürüsıyla günlük yaşantımızda sık sık beynimizi zorlamış oluruz. Dikkat çalışmalarında ise beyni zorlayacak etkinliklere yer verilmelidir ki ilerleme yapılabilsin. Dikkat gerektiren bir matematik sorununu çözmek ya da sürükleyici aksiyon sinemasını pür dikkat izlemek birer dikkat çalışması olarak kabul edilebilir. Buradaki temel bahis, matematik sorunu ilginizi çekmediği için dikkatiniz çarçabuk dağılabilirken macera sineması daha cazip bir dikkat antrenmanı olabilir. Bu yüzden dikkat toplama sorunu yaşayan bireylerle yada çocuklarla sevebileceği oyun ve oyuncaklarla dikkat çalışmaları yapmaları sağlanabilir. (Örnek: Tangram, sudoku, bulmaca, yapboz, lego vb.) Oyun ile öğrenme içindeki en kuvvetli bağ ilgiyi koruyabilmektir.
Çocuklarda yapılan dikkat çalışmalarında her farklı yaş kümesinde farklı dikkat çalışması aktiflikleri planlanır. Okul öncesinde çocukların ilgisini çeken dikkat geliştirme oyunları tercih edilirken, ilkokulla birlikte görsel tarama, kıyaslama, görsel dikkat bahislerine yük verilir. Ortaokul çocukları için dikkat geliştirme çalışmaları reaksiyon denetimi odaklı yapılmalıdır. Lise çağı, ortasında bulunulan ergenlik devri niçiniyle öğrencilerin dikkat sorunu yaşaması olağan bir yaş vakit içinderıdır. Liselerde dikkat çalışmaları için biraz daha özel etkinlikler tasarlanmalı, etkinliklerde daha ferdî bir yaklaşım izlenmelidir.
Odaklanamama, anlatılanlara sağır kalma,
Birini dinlerken bir anda öbür başka hayallere dalma,
Bir işle meşgulken dış ikazcılardan (önemsiz bir ses yahut hareket) kolay etkilenme, ilgiyi o istikamete kaydırma,
Eşyaları koyduğunuz yeri unutma yahut eşyalarınızı sağda solda unutarak kaybetme,
bilgileri gözden kaçırıp sıradan yanılgılar yapma,
Konuşurken mevzuyu toparlayamama, mevzuyu dallandırıp uzamasına sebep olma.
Dikkat, odağın makul bir uyarıcıya ya da duruma odaklanma marifetidir. Gereksiniminiz olan şeye, gereken mühlet zarfında ağırlaşıp ulaşabilme gücüdür. Bir şeyi öğrenmek için gösterdiğiniz zihinsel gayrettir ve aşikâr bir uyarana odaklanmaktır. Dikkati istenilen noktaya yönlendirememek ve ya sürdürememek akademik, duyusal ve davranışsal manada zorluklar yaşatabilmektedir. Dikkat dağınıklığı ise bu durumu anlatan bir söz olarak karşımıza çıkar. Dikkat dağınıklığını azaltmak için dikkatin sürdürülmesini ve yönlendirmesini destekleyecek antrenmanlara başvurulur. Zihinsel gelişim tıpkı kas gelişimi üzere zorlama ile gerçekleşmektedir. Düşünmek, beyni zorlamak manasına gelir. ötürüsıyla günlük yaşantımızda sık sık beynimizi zorlamış oluruz. Dikkat çalışmalarında ise beyni zorlayacak etkinliklere yer verilmelidir ki ilerleme yapılabilsin. Dikkat gerektiren bir matematik sorununu çözmek ya da sürükleyici aksiyon sinemasını pür dikkat izlemek birer dikkat çalışması olarak kabul edilebilir. Buradaki temel bahis, matematik sorunu ilginizi çekmediği için dikkatiniz çarçabuk dağılabilirken macera sineması daha cazip bir dikkat antrenmanı olabilir. Bu yüzden dikkat toplama sorunu yaşayan bireylerle yada çocuklarla sevebileceği oyun ve oyuncaklarla dikkat çalışmaları yapmaları sağlanabilir. (Örnek: Tangram, sudoku, bulmaca, yapboz, lego vb.) Oyun ile öğrenme içindeki en kuvvetli bağ ilgiyi koruyabilmektir.
Çocuklarda yapılan dikkat çalışmalarında her farklı yaş kümesinde farklı dikkat çalışması aktiflikleri planlanır. Okul öncesinde çocukların ilgisini çeken dikkat geliştirme oyunları tercih edilirken, ilkokulla birlikte görsel tarama, kıyaslama, görsel dikkat bahislerine yük verilir. Ortaokul çocukları için dikkat geliştirme çalışmaları reaksiyon denetimi odaklı yapılmalıdır. Lise çağı, ortasında bulunulan ergenlik devri niçiniyle öğrencilerin dikkat sorunu yaşaması olağan bir yaş vakit içinderıdır. Liselerde dikkat çalışmaları için biraz daha özel etkinlikler tasarlanmalı, etkinliklerde daha ferdî bir yaklaşım izlenmelidir.