ahmetbeyler
Yeni Üye
Regl devri, tüm bayanlarda ortalama 13-14 yaşlarında başlayan ve menopoz başlangıcına kadar her ay yenidenlayan bir müddetç. Toplumumuzda bir yanlış olarak ‘hastalık’ ya da ‘utanılacak, saklanması gereken, ayıplanacak’ bir durum olarak değerlendirilse de regl aslında çok doğal ve istisnai birtakım durumlar haricinde her bayanın yaşadığı biyolojik bir durum.
Peki bu durumun iş hayatıyla ne ilgisi var? Regl müsaadesi üzere bir gündem hususu niye oluştu? Bayanlar bu vakitte nitekim de çalışmalarına dahi mani olabilecek semptomlar yaşıyorlar mı?
Regl öncesi ve regl periyodunu içeren ortalama 10 günlük süreç, bayanlar için pek sancılı olabiliyor.
Sancılı derken, hakikaten sancılı… Şimdiye kadar yürütülen bir epeyce bilimsel araştırma ve bayanların tecrübeleri gösteriyor ki regl öncesi ve regl devrinde bayan vücudunda yaşanan değişimler, günlük aktivitelerini ve iş/sosyal hayatlarını engelleyebilecek boyutlara ulaşabiliyor.
Bu da bayanların regl devrinde müsaade alarak semptomları atlatabilmesi gerektiği konusunu gündeme getiriyor. Ülkemizde de periyot devir tartışılan bu bahis son olarak geçtiğimiz günlerde CHP İstanbul Milletvekili Mahmut Tanal’ın hazırladığı Devlet Memurları Kanunu ile İş Kanununda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi ile gündeme geldi. Şayet kanun teklifi yasalaşırsa kadın memur ve işçiler, regl başlangıç tarihinden itibaren ayda bir iş günü müsaadeli sayılacak.
Peki regl periyodunda tam olarak ne oluyor?
Regl başlamadan evvelki yaklaşık bir haftalık sürece çoklukla PMS denir. Bir kısaltma olan PMS, aslında premenstrüal sendrom/ regl öncesi sendromu olarak bilinir. PMS devrinde bayanlarda göğüslerde şişlik ve ağrı, gerginlik, mutsuzluk, iştahta değişim üzere üstte da saydığımız semptomlar baş gösterir. Akabinde reglin hemilk öncesinde şiddetlenerek regl sürecinde devam eder.
Tüm bu semptomlar her bayanda ve daima görülüyor mu?
Bu soruya yanıtımız hayır. Her bayanın regl devrinde deneyimlediği semptomlar ve bunların şiddetleri farklıdır. Hatta birebir bayan için bundan evvelki regl devri ve bir daha sonraki regl periyodu içinde bile farklılık olabilir.
Bir regl devrinde başa çıkılması güç, yatağa kapanıp ağlayarak geçmesini bekleyeceğiniz çeşitten ağır kramplar, ağrılar olurken fakat ruhsal açıdan daha stabilken daha sonraki regl periyodunda hiç bir belirti göstermeden rahat bir regl süreci geçirebilir ya da hiç ağrı yaşamamanıza karşın ruhsal olarak daha hassas olabilirsiniz.
Ancak kimi bayanlarda bu semptomlar daima tekrar edip iş/okul/günlük ömür istikrarını önemli oranda etkileyebilir. Bu noktada bayanların tabip nezaretinde tedavi olması gerekebilir.
Şimdi temel sorumuza gelelim; bu süreçte ‘regl izni’ niye gerekli? Dünyada ne üzere örnekleri var?
Dünya üzerinde en uzun müddettir regl müsaadesi verilen ülke Japonya. bununla birlikte Endonezya, Tayvan ve Güney Kore’de de farklı şartlarda ‘regl izni’ var. Fakat ne yazık ki bayanların büyük çoğunluğu bu müsaadesi gönül rahatlığıyla kullanamıyor. Münasebet ise erkek yöneticilerden müsaade istemekten çekinmek ya da yasal olarak hak bulunmasına karşın regl müsaadesi sebebiyle işte sorun yaşamak.
Avrupa’da ise İtalya geçtiğimiz senelerda bu mevzuyu değerlendirmişti lakin bir sonuca bağlanmadı. Geçtiğimiz aylarda ise İspanya regl müsaadesini kanunlaştıran birinci Avrupa ülkesi olmak üzere kıymetli adımlar attı. Ülkeler haricinde ise dünya genelinde bir fazlaca şirketin bu tipten uygulamaları bulunuyor.
Regl müsaadesi, süreci sancılı atlatan bayanlar için hakikaten bir gereksinim. Toplumumuzda ve bir epeyce toplumda bir tabu olan regl konusunda bilhassa de erkek yöneticilerden müsaade istemek ya da durumu açıklamaya çalışmak çok sıkıntı olabiliyor. ‘Doktor raporu gerektiren bir rahatsızlık’ olarak ağrıları kanıtlamaya çalışmak ise yersiz ve yorucu bir müddetç.
Bu sebeple bunun kanunlarla korunan bir hak haline gelmesi çok değerli. Fakat doğal ki tek başına kâfi değil. Hususun farklı bir açıdan ele alınarak doğurabileceği sorunları da güzel kıymetlendirmek ve sadece ‘izni verdik, bitti gitti’ demek yerine regl görünürlüğünü artırarak bunun bir tabu halinden çıkmasına yardım etmek gerekiyor.
Sonuçta, kanunlarla korunan bir hakkı olsa da, eleştirileceğini, suçlanacağını ya da işinin ziyan nazaranceğini hissederse hiç bir bayan bu hakkı kullanmak istemeyecektir… Umuyoruz ki ülkemizde de bu bahis uzmanlarca her açıdan en yanlışsız biçimde kıymetlendirilerek tüm bayanlar için tatmin edici bir müddetçle sonuçlanır.
Peki bu durumun iş hayatıyla ne ilgisi var? Regl müsaadesi üzere bir gündem hususu niye oluştu? Bayanlar bu vakitte nitekim de çalışmalarına dahi mani olabilecek semptomlar yaşıyorlar mı?
Regl öncesi ve regl periyodunu içeren ortalama 10 günlük süreç, bayanlar için pek sancılı olabiliyor.
Sancılı derken, hakikaten sancılı… Şimdiye kadar yürütülen bir epeyce bilimsel araştırma ve bayanların tecrübeleri gösteriyor ki regl öncesi ve regl devrinde bayan vücudunda yaşanan değişimler, günlük aktivitelerini ve iş/sosyal hayatlarını engelleyebilecek boyutlara ulaşabiliyor.
Bu da bayanların regl devrinde müsaade alarak semptomları atlatabilmesi gerektiği konusunu gündeme getiriyor. Ülkemizde de periyot devir tartışılan bu bahis son olarak geçtiğimiz günlerde CHP İstanbul Milletvekili Mahmut Tanal’ın hazırladığı Devlet Memurları Kanunu ile İş Kanununda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi ile gündeme geldi. Şayet kanun teklifi yasalaşırsa kadın memur ve işçiler, regl başlangıç tarihinden itibaren ayda bir iş günü müsaadeli sayılacak.
Peki regl periyodunda tam olarak ne oluyor?
- Sinirlilik/duygusal olarak hassaslaşma
- Anksiyete hali
- Gerginlik
- Dikkat dağınıklığı/odaklanma sorunları
- Uyuşukluk hali/halsizlik
- İştahta yaşanan değişimler
- Uyku sisteminde değişiklikler
- Kasık bölgesinde vakit zaman epeyce ağırlaşan ağrı ve kramplar
- Vücutta ödem
- Memelerde gerginlik, şişlik ve ağrı
- Ses ve kokuya çok hassasiyet
- Kabızlık/gaz sancıları
Regl başlamadan evvelki yaklaşık bir haftalık sürece çoklukla PMS denir. Bir kısaltma olan PMS, aslında premenstrüal sendrom/ regl öncesi sendromu olarak bilinir. PMS devrinde bayanlarda göğüslerde şişlik ve ağrı, gerginlik, mutsuzluk, iştahta değişim üzere üstte da saydığımız semptomlar baş gösterir. Akabinde reglin hemilk öncesinde şiddetlenerek regl sürecinde devam eder.
Tüm bu semptomlar her bayanda ve daima görülüyor mu?
Bu soruya yanıtımız hayır. Her bayanın regl devrinde deneyimlediği semptomlar ve bunların şiddetleri farklıdır. Hatta birebir bayan için bundan evvelki regl devri ve bir daha sonraki regl periyodu içinde bile farklılık olabilir.
Bir regl devrinde başa çıkılması güç, yatağa kapanıp ağlayarak geçmesini bekleyeceğiniz çeşitten ağır kramplar, ağrılar olurken fakat ruhsal açıdan daha stabilken daha sonraki regl periyodunda hiç bir belirti göstermeden rahat bir regl süreci geçirebilir ya da hiç ağrı yaşamamanıza karşın ruhsal olarak daha hassas olabilirsiniz.
Ancak kimi bayanlarda bu semptomlar daima tekrar edip iş/okul/günlük ömür istikrarını önemli oranda etkileyebilir. Bu noktada bayanların tabip nezaretinde tedavi olması gerekebilir.
Şimdi temel sorumuza gelelim; bu süreçte ‘regl izni’ niye gerekli? Dünyada ne üzere örnekleri var?
Dünya üzerinde en uzun müddettir regl müsaadesi verilen ülke Japonya. bununla birlikte Endonezya, Tayvan ve Güney Kore’de de farklı şartlarda ‘regl izni’ var. Fakat ne yazık ki bayanların büyük çoğunluğu bu müsaadesi gönül rahatlığıyla kullanamıyor. Münasebet ise erkek yöneticilerden müsaade istemekten çekinmek ya da yasal olarak hak bulunmasına karşın regl müsaadesi sebebiyle işte sorun yaşamak.
Avrupa’da ise İtalya geçtiğimiz senelerda bu mevzuyu değerlendirmişti lakin bir sonuca bağlanmadı. Geçtiğimiz aylarda ise İspanya regl müsaadesini kanunlaştıran birinci Avrupa ülkesi olmak üzere kıymetli adımlar attı. Ülkeler haricinde ise dünya genelinde bir fazlaca şirketin bu tipten uygulamaları bulunuyor.
Regl müsaadesi, süreci sancılı atlatan bayanlar için hakikaten bir gereksinim. Toplumumuzda ve bir epeyce toplumda bir tabu olan regl konusunda bilhassa de erkek yöneticilerden müsaade istemek ya da durumu açıklamaya çalışmak çok sıkıntı olabiliyor. ‘Doktor raporu gerektiren bir rahatsızlık’ olarak ağrıları kanıtlamaya çalışmak ise yersiz ve yorucu bir müddetç.
Bu sebeple bunun kanunlarla korunan bir hak haline gelmesi çok değerli. Fakat doğal ki tek başına kâfi değil. Hususun farklı bir açıdan ele alınarak doğurabileceği sorunları da güzel kıymetlendirmek ve sadece ‘izni verdik, bitti gitti’ demek yerine regl görünürlüğünü artırarak bunun bir tabu halinden çıkmasına yardım etmek gerekiyor.
Sonuçta, kanunlarla korunan bir hakkı olsa da, eleştirileceğini, suçlanacağını ya da işinin ziyan nazaranceğini hissederse hiç bir bayan bu hakkı kullanmak istemeyecektir… Umuyoruz ki ülkemizde de bu bahis uzmanlarca her açıdan en yanlışsız biçimde kıymetlendirilerek tüm bayanlar için tatmin edici bir müddetçle sonuçlanır.