ahmetbeyler
Yeni Üye
Her vakit söylemiş olduğimiz üzere bedenimiz sayısız küçük kesimden oluşan ve bunlar yardımıyla tıkır tıkır çalışan bir makine üzeredir. Örneğin nefes yoluyla aldığımız oksijen kırmızı kan hücreleri yardımıyla bedenimizin en uç noktalarına kadar taşınır. bir hayli kişi bilmez ancak bu hücrelerin fonksiyonunu yerine getirmesi için demir minerali gerekmektedir ve bu demiri depolama, salgılama nazaranvi ise ferritin ismi verilen bir protein kompleksine aittir.
Halk içinde demir deposu olarak da isimlendirilen ferritin protein kompleksi, tam manasıyla bir depo üzere çalışmaktadır. Bedenimize giren demir mineralini alır, depolar ve gerektiği vakitte kullanılmasını sağlar. Bu niçinle ferritin eksikliği demek, beraberinde bedenimizde demir eksikliği var demektir. Kan analizinde karşılaştığımız ferritin nedir, düşüklüğü ve yüksekliği ne manaya gelir üzere merak edilen soruları gelin tüm bilgileriyla inceleyelim.
Temelden başlayalım, ferritin nedir?
Ferritin; karaciğerimizde, kemik iliğinde, bağışıklık sistemi hücrelerinde ve az da olsa deveran sistemimizde bulunan bir tıp protein kompleksidir. Ferritin protein kompleksi bedenimizde bulunan demir mineralini depolar ve gerektiği durumlarda salınmasını denetim eder. Her bir ferritinde yaklaşık 4500 demir molekülü depolanabilir.
İyi ancak tam olarak ferritin ne demek, ne işe fayda?
Derin bir nefes alarak bedeninize muhakkak ölçü oksijen girmesini sağladınız. Bu oksijen bir cins kırmızı kan hücresi olan eritrosit tarafınca bedenin en uç noktalarına kadar taşındı. Eritrosit ve öbür bir fazlaca hücrenin çalışması için demir gerekli. İşte bu gerekli demir ferritin olarak isimlendirdiğimiz protein kompleksinde depolanır ve onun tarafınca salınır. Bu niçinle kan analizi neticelerinda ferritin kıymeti üzerinden bedenin demir oranına bakılır.
Kan analizinde ülkü ferritin kıymeti kaç olmalı?
Kan analizindeki ferritin bedeli kişinin yaşına, cinsiyetine ve o anki durumuna göre değişiklik gösterebilir lakin ortalama, ülkü bir kıymetten bahsetmek gerekirse yetişkin bayanlarda 20 – 200 ml / ng, yetişkin erkeklerde ise 20 – 500 ml / ng referans kabul edilen ferritin kıymet aralığıdır. Bayanlarda bu oranın düşük olması olağan kabul edilen bir durumdur zira her ay nizamlı gerçekleşen regl döngüsü niçiniyle ferritin yani demir kaybı yaşanmaktadır.
bir hayli farklı niçine bağlı olarak ortaya çıkabilen ferritin düşüklüğü nedir, ferritin niye düşer?
Peki ferritin düşüklüğü belirtileri nelerdir?
Ferritin nasıl yükselir, nasıl tedavi edilir?
Öncelikle ferritin düşüklüğü yaşadığından şüphelenilen bireyden kan analizi alınır ve durum görülür. çabucak sonrasında bu durumun niye olduğu bir hastalık var ise bunun tedavisine başlanır. Eğer bir hastalık kaynağı yoksa demir desteği verilir. Ferritin düşüklüğü yaşayan şahısların diyetinde şu besinlerin olması önerilir;
Peki ferritin yüksekliği belirtileri nelerdir?
Ferritin nasıl düşer, nasıl tedavi edilir?
Öncelikle ferritin yüksekliği yaşadığından şüphelenilen bireyden kan analizi alınır ve durum görülür. çabucak sonrasında bu durumun niye olduğu bir hastalık var ise bunun tedavisine başlanır. Vücuttaki demirin azalması için kan bağışı önerilir. Gerekirse çinko ve magnezyum desteği verilebilir. Ferritin yüksekliği yaşayan kişinin bir süre kahve, yeşil çay ve kalsiyum açısından varlıklı besinler tüketmesi de önerilebilir.
Ne vakit doktora gitmek gerekiyor?
Ferritin pahası yani kanınızdaki demir oranı kan analizi ile görülen bir pahadır, bu niçinle kendi kendinize bunu anlamanız biraz güç lakin vücudunuzu güzel tanımalı ve olağan olmayan belirtileri sık sık hissetmeye başladığınızda en yakın sıhhat kuruluşuna giderek uzman bir tabibe muayene olmanız öneriliyor.
Vücudumuzun demir deposu olarak da isimlendirilen ferritin nedir, düşüklüğü ve yüksekliği ne manaya gelir gibi merak edilen soruları yanıtladık. Anlattıklarımız sadece bilgilendirme hedeflidir. Tüm sıhhat hususlarında olduğu üzere ferritin pahası hakkında da en hakikat ve size özel bilgiyi uzman bir tabipten almanız gerektiğini unutmayın.
Halk içinde demir deposu olarak da isimlendirilen ferritin protein kompleksi, tam manasıyla bir depo üzere çalışmaktadır. Bedenimize giren demir mineralini alır, depolar ve gerektiği vakitte kullanılmasını sağlar. Bu niçinle ferritin eksikliği demek, beraberinde bedenimizde demir eksikliği var demektir. Kan analizinde karşılaştığımız ferritin nedir, düşüklüğü ve yüksekliği ne manaya gelir üzere merak edilen soruları gelin tüm bilgileriyla inceleyelim.
Temelden başlayalım, ferritin nedir?
Ferritin; karaciğerimizde, kemik iliğinde, bağışıklık sistemi hücrelerinde ve az da olsa deveran sistemimizde bulunan bir tıp protein kompleksidir. Ferritin protein kompleksi bedenimizde bulunan demir mineralini depolar ve gerektiği durumlarda salınmasını denetim eder. Her bir ferritinde yaklaşık 4500 demir molekülü depolanabilir.
İyi ancak tam olarak ferritin ne demek, ne işe fayda?
Derin bir nefes alarak bedeninize muhakkak ölçü oksijen girmesini sağladınız. Bu oksijen bir cins kırmızı kan hücresi olan eritrosit tarafınca bedenin en uç noktalarına kadar taşındı. Eritrosit ve öbür bir fazlaca hücrenin çalışması için demir gerekli. İşte bu gerekli demir ferritin olarak isimlendirdiğimiz protein kompleksinde depolanır ve onun tarafınca salınır. Bu niçinle kan analizi neticelerinda ferritin kıymeti üzerinden bedenin demir oranına bakılır.
Kan analizinde ülkü ferritin kıymeti kaç olmalı?
Kan analizindeki ferritin bedeli kişinin yaşına, cinsiyetine ve o anki durumuna göre değişiklik gösterebilir lakin ortalama, ülkü bir kıymetten bahsetmek gerekirse yetişkin bayanlarda 20 – 200 ml / ng, yetişkin erkeklerde ise 20 – 500 ml / ng referans kabul edilen ferritin kıymet aralığıdır. Bayanlarda bu oranın düşük olması olağan kabul edilen bir durumdur zira her ay nizamlı gerçekleşen regl döngüsü niçiniyle ferritin yani demir kaybı yaşanmaktadır.
bir hayli farklı niçine bağlı olarak ortaya çıkabilen ferritin düşüklüğü nedir, ferritin niye düşer?
- Sık doğum yapmak
- Düşük yapmak
- Kürtaj olmak
- Erken doğum yapmak
- Fazla pişirilmiş et tüketmek
- Sık sık işlenmiş et eserleri tüketmek
- C vitamini eksikliği
- Yaşanan mide bağırsak problemleri
- Farklı kronik hastalıklar
- Kan kaybı yaşamak
- Kanser tipleri, poli, divertikül
- Fazla çay ve kahve tüketimi
- Gebelik ve emzirme devrindeki sistemsiz beslenme
Peki ferritin düşüklüğü belirtileri nelerdir?
- Sürekli halsizlik ve yorgunluk durumu
- Uyuşukluk hissi
- Sabahlar güç uyanma
- Anksiyete atakları
- İştahsızlık
- Toprak ve kireç yeme isteği
- Baş dönmesi ve baş ağrısı
- Kulakta çınlama
- Unutkanlıkta artış
- Sürekli hudutlu olma hali
- Odaklanma sorunları
- Kaşıntı
- Saç kalitesinde düşüş, dökülme
- Ciltte kuruluk ve solgunluk
- Kolay kırılan tırnaklar ve çizgili görünüm
- Nefes darlığı çekmek
- Bacaklarda ağrı
- El ve ayaklarda uyuşukluk, üşüme
- Huzursuz bacak sendromu
- Cinsel istekte azalma
Ferritin nasıl yükselir, nasıl tedavi edilir?
Öncelikle ferritin düşüklüğü yaşadığından şüphelenilen bireyden kan analizi alınır ve durum görülür. çabucak sonrasında bu durumun niye olduğu bir hastalık var ise bunun tedavisine başlanır. Eğer bir hastalık kaynağı yoksa demir desteği verilir. Ferritin düşüklüğü yaşayan şahısların diyetinde şu besinlerin olması önerilir;
- C ve B12 vitamini bulunan besinler
- Mayalı ekmek
- Kuru bakliyat
- Yumurta
- Tavuk
- Balık
- Kırmızı et
- Yeşil sebzeler
- Susam
- Pekmek
- Üzün
- Kuruyemiş
- Kayısı
- Dut
- İltihaplı hastalıklar
- Kronik hastalıklar
- Aşırı alkol tüketimi
- Karaciğer hastalıkları
- Hemokromatoz olarak isimlendirilen demir metabolizması bozukluğu
- Tip 2 diyabet
- Hipertiroid
- Lösemi
- Hepatit C
Peki ferritin yüksekliği belirtileri nelerdir?
- Cinsel isteksizlik
- Kalp çarpıntısı
- Sürekli halsiz ve yorgun hissetme
- Karında ve göğüste ağrı
- Eklemlerde ağrı
- Cilt renginde gözle görülür koyulaşma
- Normal dışı kilo kaybı
Ferritin nasıl düşer, nasıl tedavi edilir?
Öncelikle ferritin yüksekliği yaşadığından şüphelenilen bireyden kan analizi alınır ve durum görülür. çabucak sonrasında bu durumun niye olduğu bir hastalık var ise bunun tedavisine başlanır. Vücuttaki demirin azalması için kan bağışı önerilir. Gerekirse çinko ve magnezyum desteği verilebilir. Ferritin yüksekliği yaşayan kişinin bir süre kahve, yeşil çay ve kalsiyum açısından varlıklı besinler tüketmesi de önerilebilir.
Ne vakit doktora gitmek gerekiyor?
Ferritin pahası yani kanınızdaki demir oranı kan analizi ile görülen bir pahadır, bu niçinle kendi kendinize bunu anlamanız biraz güç lakin vücudunuzu güzel tanımalı ve olağan olmayan belirtileri sık sık hissetmeye başladığınızda en yakın sıhhat kuruluşuna giderek uzman bir tabibe muayene olmanız öneriliyor.
Vücudumuzun demir deposu olarak da isimlendirilen ferritin nedir, düşüklüğü ve yüksekliği ne manaya gelir gibi merak edilen soruları yanıtladık. Anlattıklarımız sadece bilgilendirme hedeflidir. Tüm sıhhat hususlarında olduğu üzere ferritin pahası hakkında da en hakikat ve size özel bilgiyi uzman bir tabipten almanız gerektiğini unutmayın.