ahmetbeyler
Yeni Üye
Son senelerda mevsimler bir garip oldu. Tam hava ısındı derken yağmur yağıyor, bugün kar yağacak diye beklerken güneş açıyor. Bu cins vakit içinderda bilhassa bünyesi hassas olan şahıslar boğaz ağrısı başta olmak üzere bir fazlaca rahatsızlıkla karşı karşıya kalıyorlar. Boğaz ağrısı arttığı vakit olağan olarak çabucak en yakın sıhhat kuruluşuna gitmek gerekir lakin en azından ağrıyı azaltmak için meskende kendi kendinize uygulayabileceğiniz kimi yollar var.
Bir rahatsızlık hissettiğiniz vakit çabucak hekiminize başvurmalısınız ve tabip tavsiyesi olmadan mutlaka ilaç kullanmamalısınız. Bu niçinle sizin için boğaz ağrısına yeterli gelen kimi doğal besinleri listeledik. Doğal tahliller bir epey kişinin boğaz ağrısını dindirir lakin özel alerjileriniz ya da birtakım hastalıklarınız var ise doğal biçimleri bile uygulamadan evvel hekiminize başvurmalısınız. Gelin boğaz ağrısı yol açar ve boğaz ağrısına uygun gelen doğal besinlere yakından bakalım.
Boğaz ağrısının sebebi ve düzgün gelebilecek besinler:
Boğaz ağrısı yol açar?
Boğaz ağrısına güzel gelebilecek birtakım doğal besinler
Bal
Tuzlu su
Papatya çayı
Nane
Kabartma tozlu su
Hatmi çiçeği
Meyan kökü
Elma sirkesi
Sarımsak
Acı biber kürü
Öncelikle; boğaz ağrısı yol açar?
Boğaz ağrısına âlâ gelebilecek kimi doğal besinler:
Bal, tabiatın insanlara sunduğu en büyük mucizelerden bir adedidir. Çayınıza, bitki çayınıza ya da ılık bir bardak suya bir tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırarak içtiğiniz vakit kısa mühlet ortasında boğaz ağrınızın azaldığını ve öksürüğünüzün yumuşadığını hissedeceksiniz. Üstelik hastalık vakit içinderında güç verdiği için de tavsiye edilen bir besindir. birtakım bazı bir tatlı kaşığı bal yemek, bağışıklık sisteminizi de güçlendirecektir.
Tuzlu su:
Büyük hastalıklara niye olmayan lakin boğaz ağrısına niye olacak bakteriler yüzünden boğaz ağrısı çekiyor olabilirsiniz. Bir su bardağı ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve yeterlice karıştırın. Bu karışımı ağzınıza alın ve gargara yapın. Biraz sıkıntı olabilir lakin bu karışımı boğazınızın ağrıyan noktalarına kadar ulaştırırsanız ağrıya niye olan bakterileri yok edersiniz. Bu uygulamayı günde birkaç kere yine edebilirsiniz.
Papatya çayı:
Papatyalar sırf hoş görünmekle ve mis üzere kokmakla kalmıyorlar; bununla birlikte doğal bir anti – inflamatuar ve antioksidan tesirine sahipler. Boğaz ağrısı çektiğiniz sırada içeceğiniz bir bardak ılık papatya çayı, kısa müddette acınızı hafifçeletecek ve öksürüğünüzü yumuşatacaktır.
Şayet diyorsanız bir yudum su içecek halim yok nasıl papatya çayı içeyim; bu biçimde papatya buharı koklayın. Bir tencere kaynamış suya bir avuç papatya atın ve karıştırın. Yüzünüzü buhara gerçek yaklaştırın ve içinize çekin. Papatyalı su buharı da burnunuzu açacak, boğazınızı yumuşatacak ve başka soğuk algınlığı belirtilerini azaltacaktır.
Nane:
Tazesiyle kurusuyla girdiği her yemeğe lezzet katan bir bitki olan nane, hem de anti – inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olduğu için doğal bir tedavi usulü sunar. Naneyi çay olarak içebilir, buhar olarak koklayabilir ya da naniçin yapılan doğal spreyler kullanabilirsiniz. Nane esansları pek ağır bir aroma içerdikleri için kullanırken son derece dikkatli olmalısınız. Nane çayına limon ve bal ekleyerek tadını yumuşatabilirsiniz.
Kabartma tozlu su:
Kabartma tozu ve su kullanarak elde ettiğiniz karışım ile gargara yapmak tıpkı tuzlu suyla gargara yaptığınızda olduğu üzere bakterileri öldürecek ve boğaz mantarlarının büyümesini engelleyecektir. The National Cancer Institute, bir bardak ılık suya eklenen ¼ çay kaşığı karbonat ve ⅛ çay kaşığı tuz ile hazırlanan karışım ile yapılan gargaranın boğaz ağrıları üzerinde olumlu tesiri olduğunu ispatlamıştır.
Hatmi çiçeği:
Aktarlarda hatmi kökü olarak da bulabileceğiniz hatmi çiçeğinin ortasında, boğazı bir mukus üzere kaplayacak eşsiz bir içerik bulunmaktadır. Bir bardak sıcak suya birkaç tane hatmi çiçeği atarak bu çayı günde birkaç defa içtiğiniz vakit boğaz ağrınızın azaldığını ve öksürüğünüzün yumuşadığını hissedeceksiniz. Şeker hastalarının hatmi çiçeği çayı içmesi önerilmiyor zira kan şekerini düşürme tesiri var.
Meyan kökü:
Meyan kökü ülkemizde pek yaygın olmasa da Avrupa’da ve Amerika Birleşik Devletleri’nde hem lezzeti ile tıpkı vakitte tedavi edici gücü ile tanınan bir bitkidir. Meyan kökünü kaynakttıktan daha sonra elde ettiğiniz su ile gargara yaptığınız vakit boğaz ağrınızın azaldığını ve öksürüğünüzün yumuşadığını hissedeceksiniz. Gebe ve emziren bayanların meyan kökünden uzak durması öneriliyor.
Elma sirkesi:
Son senelerda ismini sık sık duyduğumuz elma sirkesi, boğaz ağrısına en süratli tesir eden besinlerden biri olarak kabul ediliyor. Antibakteriyel özelliği yardımıyla bakterileri öldürüyor ve boğazda bulunan mukusu parçalayarak bakterilerin yayılmasını engelliyor. yavaşça bir boğaz ağrısı çektiğinizde bile elma sirkesi ve su karışımı ile gargara yaparak bakterilerin yayılmasını ve boğaz ağrınızın artmasını engelleyebilirsiniz.
Sarımsak:
Sarımsak yemek için mantı yapılmasını beklemeyin. Yapılan çalışmalar; tertipli sarımsak tüketmenin bağışık sistemini sağlamlaştırdığıni ve enfeksiyonlarla savaşma gücünüzü arttırdığını ortaya koyuyor. Boğaz ağrısı sırasında ağzınıza bir tane sarımsak atmak ve yavaşça hafifçe emerek suyunu boğazınızdan geçirmek, boğaz ağrınızın acısını hafifçeletecek ve öksürüğünüzü yumuşatacaktır.
Acı biber kürü:
Acı biber, doğal bir ağrı kesicidir. Bu gücünü, ağrı reseptörlerini etkisiz hale getirmesinden alır. Bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı acı biber ekleyerek oluşturduğunuz karışımı küçük yudumlarla içtiğiniz vakit boğaz ağrınızın acısının süratle azaldığını ve ve öksürüğünüzün yumuşadığınız hissedeceksiniz. Çok fazla tüketmeniz önerilmiyor zira midenize ziyan verebilir.
kimi vakit nefes almanızı bile zorlaştıran boğaz ağrısının niçinlerinden ve boğaz ağrısına âlâ gelen birtakım doğal besinlerden bahsettik. Anlattıklarımız sadece bilgilendirme gayelidir. Birkaç günden uzun süren boğaz ağrısı şikayetlerinde kesinlikle en yakın sıhhat kuruluşuna başvurarak uzman bir tabibe görünmelisiniz.
Bir rahatsızlık hissettiğiniz vakit çabucak hekiminize başvurmalısınız ve tabip tavsiyesi olmadan mutlaka ilaç kullanmamalısınız. Bu niçinle sizin için boğaz ağrısına yeterli gelen kimi doğal besinleri listeledik. Doğal tahliller bir epey kişinin boğaz ağrısını dindirir lakin özel alerjileriniz ya da birtakım hastalıklarınız var ise doğal biçimleri bile uygulamadan evvel hekiminize başvurmalısınız. Gelin boğaz ağrısı yol açar ve boğaz ağrısına uygun gelen doğal besinlere yakından bakalım.
Boğaz ağrısının sebebi ve düzgün gelebilecek besinler:
Boğaz ağrısı yol açar?
Boğaz ağrısına güzel gelebilecek birtakım doğal besinler
Bal
Tuzlu su
Papatya çayı
Nane
Kabartma tozlu su
Hatmi çiçeği
Meyan kökü
Elma sirkesi
Sarımsak
Acı biber kürü
Öncelikle; boğaz ağrısı yol açar?
- Boğaz ağrısına niye olan hastalıklar;
- Koronavirüs COVID-19
- Influenza yani grip
- Enfeksiyöz mononükleoz isimli enfeksiyon hastalığı
- Kızamık
- Suçiçeği
- Krup hastalığı ismi verilen ses teli ödemleri
- HIV yani AIDS
- Candida albicans ismi verilen mantar enfeksiyonu
- Boğaz, lisan ve gırtlak tümörleri
- Boğaz ağrısına niye olabilecek öteki niçinler;
- Mide asidinin yemek borusundan üst çıkmasına niye olan reflü
- Evcil hayvan alerjisi
- Toz alerjisi
- Burun tıkanıklığı niçiniyle ağızdan nefes almak
- Hava kirliliği
- Tütün ve tütün eserleri kullanması
- Paklık gereçleri ve gibisi kimyasal eserler
- Uzun mühlet yüksek sesle konuşmak ve bağırmak
Boğaz ağrısına âlâ gelebilecek kimi doğal besinler:
- Bal
- Tuzlu su
- Papatya çayı
- Nane
- Kabartma tozlu su
- Hatmi çiçeği
- Meyan kökü
- Elma sirkesi
- Sarımsak
- Acı biber kürü
Bal, tabiatın insanlara sunduğu en büyük mucizelerden bir adedidir. Çayınıza, bitki çayınıza ya da ılık bir bardak suya bir tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırarak içtiğiniz vakit kısa mühlet ortasında boğaz ağrınızın azaldığını ve öksürüğünüzün yumuşadığını hissedeceksiniz. Üstelik hastalık vakit içinderında güç verdiği için de tavsiye edilen bir besindir. birtakım bazı bir tatlı kaşığı bal yemek, bağışıklık sisteminizi de güçlendirecektir.
Tuzlu su:
Büyük hastalıklara niye olmayan lakin boğaz ağrısına niye olacak bakteriler yüzünden boğaz ağrısı çekiyor olabilirsiniz. Bir su bardağı ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve yeterlice karıştırın. Bu karışımı ağzınıza alın ve gargara yapın. Biraz sıkıntı olabilir lakin bu karışımı boğazınızın ağrıyan noktalarına kadar ulaştırırsanız ağrıya niye olan bakterileri yok edersiniz. Bu uygulamayı günde birkaç kere yine edebilirsiniz.
Papatya çayı:
Papatyalar sırf hoş görünmekle ve mis üzere kokmakla kalmıyorlar; bununla birlikte doğal bir anti – inflamatuar ve antioksidan tesirine sahipler. Boğaz ağrısı çektiğiniz sırada içeceğiniz bir bardak ılık papatya çayı, kısa müddette acınızı hafifçeletecek ve öksürüğünüzü yumuşatacaktır.
Şayet diyorsanız bir yudum su içecek halim yok nasıl papatya çayı içeyim; bu biçimde papatya buharı koklayın. Bir tencere kaynamış suya bir avuç papatya atın ve karıştırın. Yüzünüzü buhara gerçek yaklaştırın ve içinize çekin. Papatyalı su buharı da burnunuzu açacak, boğazınızı yumuşatacak ve başka soğuk algınlığı belirtilerini azaltacaktır.
Nane:
Tazesiyle kurusuyla girdiği her yemeğe lezzet katan bir bitki olan nane, hem de anti – inflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olduğu için doğal bir tedavi usulü sunar. Naneyi çay olarak içebilir, buhar olarak koklayabilir ya da naniçin yapılan doğal spreyler kullanabilirsiniz. Nane esansları pek ağır bir aroma içerdikleri için kullanırken son derece dikkatli olmalısınız. Nane çayına limon ve bal ekleyerek tadını yumuşatabilirsiniz.
Kabartma tozlu su:
Kabartma tozu ve su kullanarak elde ettiğiniz karışım ile gargara yapmak tıpkı tuzlu suyla gargara yaptığınızda olduğu üzere bakterileri öldürecek ve boğaz mantarlarının büyümesini engelleyecektir. The National Cancer Institute, bir bardak ılık suya eklenen ¼ çay kaşığı karbonat ve ⅛ çay kaşığı tuz ile hazırlanan karışım ile yapılan gargaranın boğaz ağrıları üzerinde olumlu tesiri olduğunu ispatlamıştır.
Hatmi çiçeği:
Aktarlarda hatmi kökü olarak da bulabileceğiniz hatmi çiçeğinin ortasında, boğazı bir mukus üzere kaplayacak eşsiz bir içerik bulunmaktadır. Bir bardak sıcak suya birkaç tane hatmi çiçeği atarak bu çayı günde birkaç defa içtiğiniz vakit boğaz ağrınızın azaldığını ve öksürüğünüzün yumuşadığını hissedeceksiniz. Şeker hastalarının hatmi çiçeği çayı içmesi önerilmiyor zira kan şekerini düşürme tesiri var.
Meyan kökü:
Meyan kökü ülkemizde pek yaygın olmasa da Avrupa’da ve Amerika Birleşik Devletleri’nde hem lezzeti ile tıpkı vakitte tedavi edici gücü ile tanınan bir bitkidir. Meyan kökünü kaynakttıktan daha sonra elde ettiğiniz su ile gargara yaptığınız vakit boğaz ağrınızın azaldığını ve öksürüğünüzün yumuşadığını hissedeceksiniz. Gebe ve emziren bayanların meyan kökünden uzak durması öneriliyor.
Elma sirkesi:
Son senelerda ismini sık sık duyduğumuz elma sirkesi, boğaz ağrısına en süratli tesir eden besinlerden biri olarak kabul ediliyor. Antibakteriyel özelliği yardımıyla bakterileri öldürüyor ve boğazda bulunan mukusu parçalayarak bakterilerin yayılmasını engelliyor. yavaşça bir boğaz ağrısı çektiğinizde bile elma sirkesi ve su karışımı ile gargara yaparak bakterilerin yayılmasını ve boğaz ağrınızın artmasını engelleyebilirsiniz.
Sarımsak:
Sarımsak yemek için mantı yapılmasını beklemeyin. Yapılan çalışmalar; tertipli sarımsak tüketmenin bağışık sistemini sağlamlaştırdığıni ve enfeksiyonlarla savaşma gücünüzü arttırdığını ortaya koyuyor. Boğaz ağrısı sırasında ağzınıza bir tane sarımsak atmak ve yavaşça hafifçe emerek suyunu boğazınızdan geçirmek, boğaz ağrınızın acısını hafifçeletecek ve öksürüğünüzü yumuşatacaktır.
Acı biber kürü:
Acı biber, doğal bir ağrı kesicidir. Bu gücünü, ağrı reseptörlerini etkisiz hale getirmesinden alır. Bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı acı biber ekleyerek oluşturduğunuz karışımı küçük yudumlarla içtiğiniz vakit boğaz ağrınızın acısının süratle azaldığını ve ve öksürüğünüzün yumuşadığınız hissedeceksiniz. Çok fazla tüketmeniz önerilmiyor zira midenize ziyan verebilir.
kimi vakit nefes almanızı bile zorlaştıran boğaz ağrısının niçinlerinden ve boğaz ağrısına âlâ gelen birtakım doğal besinlerden bahsettik. Anlattıklarımız sadece bilgilendirme gayelidir. Birkaç günden uzun süren boğaz ağrısı şikayetlerinde kesinlikle en yakın sıhhat kuruluşuna başvurarak uzman bir tabibe görünmelisiniz.